ハタチになったら身につけておきたいことVol.24「美味しいお茶の淹れ方」

こんにちは、マイコです!
春爛漫♪のはずなんだけど、ここ数日は寒い日が続いていますね。
うっかり薄着で出かけて風邪をひかないようにお気をつけください。

さてさて、そんな肌寒い日は、家に帰ったらあったかいお茶を淹れて一息つきたいもの。
けど皆さん、ちゃんと美味しいお茶を淹れられますか?
特にこの春から一人暮らしを始めた方、要チェックですよ!
え?ペットボトルのお茶しか飲まない?
そういう方はちゃんとポットで!せめてティーバッグで!
というわけで今回は、ハタチになったら身につけておきたいことシリーズ、
「美味しいお茶の淹れ方」です!
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コーヒーイラスト

侮れないカフェイン中毒!“適量”ってどのくらい?

こんにちは、マイコです!
暑くなってきましたね。
マイコは、ランチ後にほぼ毎日コーヒーを飲んでいるのですが、
最近“カフェイン中毒で死亡”というニュースがちょくちょく見られるようになって、
コーヒー・紅茶大好き!大のカフェイン党のマイコはちょっとビビっています(^0^;)
一体“適量”ってどのくらいなのでしょうか?
というわけで調べてみました!
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